Ribų brėžimas ir žalingų santykių atpažinimas

Asmeninės ribos leidžia geriau pažinti save ir išgirsti savo poreikius. Pasakyti „ne“ neretai būna sunku, tačiau šis įgūdis ypatingai svarbus, siekiant užtikrinti tiek fizinę, tiek psichologinę žmogaus gerovę. Mokėdami brėžti sveikas ribas, atpažinti nepagarbų ir/ar žeminantį kitų elgesį, ne tik pasirūpinsime savimi, bet ir puoselėsime sveikus bei ugdančius santykius su šeima, draugais ir partneriais. Saugioje ir priimančioje aplinkoje kiekvienas mokymų dalyvis turės galimybę patyrinėti asmenines ribas, įgis praktinių įgūdžių ribų brėžime. Be to, mokymų metu mokysimės atpažinti ir atskirti žalingus santykius, suprasti kaip iš jų išeiti. Mokymai orientuoti į praktinių įgūdžių lavinimą neformalioje aplinkoje. Mokymų tikslas – lavinti praktinius įgūdžius ir gilinti suvokimą apie asmenines ribas, sutikimo svarbą ir žalingų santykių poveikį.