Patyriminės grupės/stovyklos “Išgirsk save”

Kam skirta

Užsiėmimai skirti skubančiai, užsiėmusiai asmenybei, norinčiai pailsėti, giliau suvokti savyje glūdinčius prieštaravimus ar tiesiog pabūti, atsipalaiduoti ir pasisemti naujos energijos.

Mokymų trukmė:

1 arba 2 dienos.

Mokymus veda:

Nerija Solaitė

Apie mokymus

Tikslas – savęs pažinimas, psichoemocinės būsenos, pasitikėjimo savimi, savivertės bei tarpusavio ryšio stiprinimas.

Mokymų vedėjai

Psichologė, lektorė, kognityvinės elgesio terapijos konsultantė, meditacijų praktikė.

Sudomino? Užpildykite formą ir su Jumis susisieksime.

Susiję mokymai

Tikslas – padėti bendruomenės nariams ir darbuotojams atpažinti neapykantos kalbą tam, kad būtų galima mažinti jos apraiškas ir kurti saugią aplinką.
Tikslas – vystyti teigiamo savęs vertinimo įgūdžius, stiprinti adekvatų pasitikėjimą savimi, drąsą realizuojant savo potencialą veikloje.
Tikslas – susipažinti su efektyvaus laiko valdymo principais, išmokti produktyviau panaudoti savo laiką.